Da sapere
Il menu italiano si suddivide in quattro parti principali: l’antipasto, il primo, il secondo e il dolce. Ovvero rispettivamente, l’antipasto, il primo piatto (pasta, riso, gnocchi), il secondo piatto (carne, pesce) e il dolce. Tuttavia, è raro consumare tutti e quattro, un primo può anche bastare in caso di poca fame o per un pranzo leggero, ad esempio. Generalmente, il secondo piatto non è accompagnato, ed è necessario ordinare anche un contorno (verdure, patatine fritte, patate, ecc.).
Ecco alcune specialità romane e italiane da gustare a tavola:
Antipasto: l’aperitivo o l’antipasto
- Supplì: crocchette di riso impanate con sugo di pomodoro e mozzarella
- Filetto di baccalà: filetto di merluzzo fritto
- Filetto di fior di zucca: fiore di zucca con formaggio, a volte acciughe, fritto
- Burrata: mozzarella cremosa, quasi liquida (originaria della Puglia)
- Mozzarella di bufala: specialità della Campania
Primo piatto: spesso pasta o risotto
- Bucatini all’amatriciana: pasta con guanciale, pecorino, pomodoro e peperoncino
- Penne all’arrabbiata: pasta con pomodoro, pancetta, aglio e peperoncino
- Tonnarelli Cacio e Pepe: pasta con pecorino e pepe ! La più romana di tutte le paste !
- Spaghetti alla Carbonara: pasta con guanciale e pecorino, un grande classico
- Spaghetti alle vongole
- Rigatoni con la Pajata: pasta cucinata con intestino di vitello
- Gnocchi: fatti con patate e talvolta un po’ di farina di frumento
- Risotto ai funghi porcini
- Zuppa di farro: zuppa a base di un tipo di grano
Secondo piatto (piatto principale)
Nota: non è necessario ordinare sia un primo che un secondo al ristorante.
- Saltimbocca alla romana: scaloppina di vitello con prosciutto crudo, salsa a base di salvia
- Abbacchio scottadito: costolette di agnello grigliate
- Involtini: carne arrotolata e ripiena, cotta in salsa
- Porchetta: maialino da latte farcito e cotto allo spiedo! Tipico della regione dei Castelli Romani, a pochi chilometri da Roma!
- Seppie con piselli
- Calamari ripieni
- Coda alla vaccinara: coda di bue cucinata
- Trippa alla romana: con salsa di pomodoro
Contorni e verdure
- Patate al forno
- Cicoria, spinaci
- Fave
- Carciofi alla giudia o alla romana: carciofi alla giudia (fritti) o alla romana, grandi classici della cucina tradizionale romana
- Puntarelle (in inverno): tipo di cicoria, più spesse, dal sapore simile all’indivia
Dolci (dessert)
- Torta della nonna: la crostata della nonna
- Tiramisù (in tutta Italia)
- Panna cotta (in tutta Italia)
- Cannoli: pasta fritta ripiena di ricotta dolce, spesso con gocce di cioccolato
- Maritozzo: brioche ripiena di panna montata, una delizia tipicamente romana
- Gelato: il gelato italiano, imperdibile a Roma, da gustare al naturale o con vari gusti
- Panettone: un dolce natalizio originario di Milano, con frutta candita e uvetta
- Pastiera: una crostata tradizionale napoletana a base di ricotta, grano e acqua di fiori d’arancio
- Babà: dolce soffice imbevuto di rum, tipico della regione di Napoli
Per digerire: liquori e caffè
- Liquori: digestivi. Ad esempio, l’Amaro (a base di erbe come il Fernet-Branca), la grappa (distillato forte d’uva), il mirto, il ratafia (ciliegie), tipico della regione
- Il caffè
- Limoncello: liquore al limone, particolarmente apprezzato dopo un pasto abbondante
Il vino
Attenzione al vino della casa, economico ma spesso difficile da digerire
- Frascati: un vino bianco della regione di Roma, leggero e fruttato, ideale per accompagnare i piatti locali
- Cesanese: un vino rosso prodotto nei dintorni di Roma, dal gusto ricco e tannico, perfetto con le carni grigliate
- Chianti: un vino rosso toscano, robusto e fruttato, conosciuto e apprezzato in tutta Italia
- Barolo: un vino rosso pregiato del Piemonte, considerato uno dei migliori d’Italia
- Prosecco: vino frizzante prodotto nel nord-est dell’Italia, perfetto per gli aperitivi
- Altri ottimi vini: Montefalco (Umbria), Montepulciano (Toscana), Brunello di Montalcino (Toscana)
Selezione di trattoria romane
- Filetti di Baccalà
- Al Forno della Soffitta
- Da Enzo al 29
- Papa Re
- Osteria Della Suburra
- PizzaRé
- Trattoria da Tonino
- Trattoria da Augusto
- Trattoria Sora Lella
- Antica Osteria Rugantino
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Selezione di restoranti romani
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Alcuni altri trattoria/ristoranti
- La Taverna dei Fori Imperiali
- Maccheroni
- Ristorante Sant’Anna
- Da Gino al Parlamento
- Ristorante la Campana
- Osteria Nannarella
Mappa dei locali
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In centro, vicino alla Fontana di Trevi, vi consiglio l’Hostaria Romana (Via del Boccaccio). Vera cucina romana, gestione familiare e prezzo corretto per questa zona 😉